BIZCOCHO DE FRESAS
Y como los lunes no nos agradan a nadie, para empezar con un sabor dulcecito y que se nos haga más ameno, te propongo un bizcocho de fresas, de esos que animan!!!!!
Categoría: RECETAS
RECETA LIGHT: CANELONES DE BERENJENAS DE POLLO Y ESPINACAS
Unos canelones muy diferentes bajo en hidratos,con verduras tan buenas e importantes de introducir en nuestra dieta como son la berenjena y espinaca, esta receta es apta también para celiacos. Ingredientes (para unos cinco canelones) 5 laminas finitas de berenjena Una pechuga entera de pollo 200gr de espinacas 150 gr de requesón 1 queso… Leer más RECETA LIGHT: CANELONES DE BERENJENAS DE POLLO Y ESPINACAS
Beneficios del Bicarbonato de Sodio
¿Conocéis los beneficios del Bicarbonato de Sodio, un poderoso alcalinizante natural? Una receta genial para desintoxicar el cuerpo con Bicarbonato de sodio es: 3 limones 1 litro de agua 1 cucharadita de Bicarbonato de socio. tomar un vaso antes de cada comida para alcalinar tu cuerpo.
Espaguetis de calabacín con gambas
Pasta parece pero verdura es….. Venga, después de la Nochebuena y el fin de semana comiendo a tutiplen, os dejo receta de un platito para ir reduciendo calorias.
Recuerda:Las cenas son las que engordan, controlalas.
Sí queremos perder peso sin pasar demasiada hambre y sin grandes sacrificios debemos prestar mucha atención a las cenas, ya que es la comida del día que más nos puede engordar si comemos en exceso y en cambio, la que más nos puede ayudar a bajar de peso fácilmente.
CENAS LIGHTS
Por la noche no quemamos lo que consumimos en la cena, por lo que conviene tomar alimentos que nos sacien y que sean de fácil digestión. Si queremos perder peso sin pasar hambre y sin grandes sacrificios debemos prestar mucha atención a las cenas, ya que es la comida del día que más nos puede… Leer más CENAS LIGHTS
DESAYUNA SIN ENGORDAR!!! EL DESAYUNO PERFECTO
Y es que muchos piensan que desayunar engorda, pues es un error! y te explico por que. El desayuno es la comida más importante del día y es la que nos aporta la energía para afrontar el día de trabajo o de estudio y nos permite regular los niveles de azúcar en sangre. Sí no… Leer más DESAYUNA SIN ENGORDAR!!! EL DESAYUNO PERFECTO
Sabes que es la dieta alcalina?
PORQUE NUESTRA SALUD DEPENDE DE LO QUE COMEMOS! Sabemos que la salud de nuestro cuerpo depende de cómo nos alimentamos. Por lo tanto, una mala alimentación es sinónimo de padecer algún tipo de dolencia, mientras que una alimentación equilibrada nos protegerá de sufrir enfermedades. Y en esta misma premisa se sustenta la dieta alcalina dado… Leer más Sabes que es la dieta alcalina?
UNA CENA RÁPIDA!
Hola! para esta noche os dejo una recetita rápida rapidísima para pequeños y mayores que os va a encantar! Mini pizzas de obleas de empanadillas Apunta ingredientes: Obleas de empanadillas (la cocinera son las más buenas) Tomate frito Jamón cocido picado en taquitos Queso Orégano Elaboración: Colocamos una lámina de papel vegetal sobre una bandeja… Leer más UNA CENA RÁPIDA!
Tarta de Galletas para celebrar mi cumpleaños!!!!!
Y hoy es mi cumpleaños!!!!!! y que mejor manera de celebrarlo que con esta fantástica tarta, la de toda la vida, la que siempre triunfa, porque es la tarta que nos hacia nuestra madre en los cumples. Yo sigo la tradición !.
madreconprisas 